ヤセ型の人間は、筋トレをしてもなかなか筋肉がついていくという実感がわかないのではないかと思います。
例えば、毎日筋トレをしていって、筋トレの回数や負荷がだんだんと多くなっていき、なんとなく筋力はついていっているという感じはあっても、鏡で自分の体をみてみるとどうもはっきりと筋肉がついているかわからないということはないでしょうか?
私も、以前はそうでした。
毎日筋トレをしていた時期もあったのですが、どうも鏡をみても筋肉がついていっているという感じがしない。いやまあ確かに、筋トレ直後は、なんとなく肉が膨張しているように見えるのですが、次の日の筋トレ前に見てみると、以前と変わりない見た目です。
もし筋肉がついていっているのが見た目でもわかれば、さらに筋トレをしていく意欲が湧いてくるでしょう。
そこで、効率よく筋肉を増やしていくためにプロテインを使用してみるとどうでしょうか。
この
元プロ野球選手「藤田宗一」考案・開発 ホエイプロテイン 【フルアクセル】
は、さまざまなこだわりが込められており、おすすめのプロテインです。
元プロ野球選手「藤田宗一」が考案・開発したホエイプロテインで、アスリートとしての経験からこだわりをもって作られてます。
筋トレだけでなく、マラソンなどの持久系スポーツ、サッカーや野球などの瞬発系スポーツ、格闘技や日常のダイエットまで幅広いジャンルの運動をしている人にも効果的なプロテインです。
「WPIホエイプロテイン」と「モリンガ」の成分が入っており、筋肉に必要なタンパク質やアミノ酸が同時に摂取でき、プロテインとサプリメントを別々でとらなくてもOKなのです。
プロテイン飲むときに気になるのは、味的に飲みやすいかどうかがあると思います。味は抹茶ミルクのような味なので、とても飲みやすいです。(私、以前プレーン味のプロテインを飲んだときは、味がまずくすぐやめてしまった経験がありますが、この味なら継続できます。)
とくに筋トレ→ランニングしたあとは、のどが渇いており、甘い系の飲み物が欲しくなるので、あっという間に飲めます。
そして、定期購入をされる場合、初回の購入金額がなんと半額!!
1kg 6900円(税込)が3450円(税込)になります。(シェイカーもプレゼント!)
かなりパフォーマンスがよいこのプロテインですが、1袋買うのに6900円という値段は人によっては「高い」と感じてしまう人もいるかもしれません。
しかしこの1kgという量、かなりの量があります。正直、届いたときに「こんなに袋大きいんだ」と驚きました。この量で、しかも上記のような効果(例えばタンパク質やアミノ酸が同時に摂取でき、プロテインとサプリメントを別々でとらなくてもOK など)が見込めるなら「買い」でまちがいありません。
コメント
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]
[…] 筋トレを効果的にするためのプロテインはこちらから […]