継続

こんにちは。 筋トレをして、健康で幸せな生活を手に入れようとする試みを進めています。 筋トレは、やり始める前とやり始めて数日は、鬼のようなやる気があるのですが、やはり人間たるもの、しばらくやっていくと 「あーめんどくさいな」 と思っ...